<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ &#187; άνηθο</title>
	<atom:link href="http://www.geusistour.com/tag/ani8o/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.geusistour.com/</link>
	<description>beta</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Jun 2014 12:49:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Αρνάκι με αμπελόφυλλα φρικασέ</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%ad-2/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%ad-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 06:28:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Κρεατικά]]></category>
		<category><![CDATA[αμπελόφυλλα]]></category>
		<category><![CDATA[άνηθο]]></category>
		<category><![CDATA[αρνίσιο κρέας]]></category>
		<category><![CDATA[αυγά]]></category>
		<category><![CDATA[αυγολέμονο]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιόλαδο]]></category>
		<category><![CDATA[κυρίως πιάτο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=4517</guid>
		<description><![CDATA[<p>Η συνταγή είναι από την Πάτρα Ζεϊμπέκη Υλικά 1 kgr αρνάκι σε τεμάχια 500 γρ. αμπελόφυλλα 2 ματσάκια άνηθο ψιλοκομμένο 2 αυγά 2 λεμόνια (χυμό) 1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Πλένετε και τεμαχίζετε το αρνάκι και το σοτάρεται στο ελαιόλαδο. Προσθέτετε το κρεμμύδι και το αφήνετε να ασπρίσει. Σβήνετε με [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%ad-2/">Αρνάκι με αμπελόφυλλα φρικασέ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Η συνταγή είναι από την Πάτρα Ζεϊμπέκη<br />
<em></em></p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="630">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>1 kgr αρνάκι σε τεμάχια<br />
500 γρ. αμπελόφυλλα<br />
2 ματσάκια άνηθο  ψιλοκομμένο<br />
2 αυγά<br />
2 λεμόνια (χυμό)<br />
1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο<br />
1  φλιτζάνι ελαιόλαδο<br />
αλάτι, πιπέρι</em><br />
<em> </em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_430.jpg" title="Αρνάκι με αμπελόφυλλα φρικασέ (Φωτογραφία: Πάτρα Ζεϊμπέκη)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic838">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/838__240x180_ksp_430.jpg" alt="ksp_430" title="ksp_430" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong><br />
Πλένετε και τεμαχίζετε το  αρνάκι και το σοτάρεται στο ελαιόλαδο. Προσθέτετε το κρεμμύδι και το αφήνετε να  ασπρίσει. Σβήνετε με νερό και το αφήνετε να πάρει μία βράση σε δυνατή φωτιά.  Χαμηλώνετε την φωτιά και αφήνετε να σιγοψηθεί το κρέας. Έχετε ζεματίσει τα  αμπελόφυλλα και τα έχετε κόψει σε τρία τεμάχια. Τα προσθέτετε στην κατσαρόλα  μαζί με τον ψιλοκομμένο άνηθο και τα αφήνετε να ψηθούν μαζί με το κρέας έως ότου  μαλακώσει το κρέας προσθέτοντας νερό αν χρειαστεί. Διορθώνετε το αλατοπίπερο. Σε  μία λεκάνη χτυπάτε τα αυγά με το λεμόνι και όταν ψηθεί το φαγητό παίρνετε λίγο –  λίγο τον ζωμό και τον ρίχνετε στο αβγολέμονο χτυπώντας χωρίς να το αφήσετε να  κόψει το αυγό. Αφού έχετε φτιάξει το αβγολέμονο και έχετε κατεβάσει το φαγητό  από το μάτι της κουζίνας προσθέτετε το αβγολέμονο πίσω στην κατσαρόλα και  ανακατεύετε να πάει παντού. Το αφήνετε να δέσει το φαγητό και σερβίρετε  ζεστό.</p>
<p>Πηγή: <a title="Gourmet Food lovers" href="http://www.gourmetfoodlovers.blogspot.com" target="_blank">Πάτρα Ζεϊμπέκη </a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%ad-2/">Αρνάκι με αμπελόφυλλα φρικασέ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%b5%ce%bb%cf%8c%cf%86%cf%85%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%ad-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Χορτοπιτάκια</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 09:23:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Πίτες - καλιτσούνια]]></category>
		<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[άγρια χόρτα]]></category>
		<category><![CDATA[άνηθο]]></category>
		<category><![CDATA[δυόσμος]]></category>
		<category><![CDATA[μαϊντανό]]></category>
		<category><![CDATA[μάραθο]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σπανάκι]]></category>
		<category><![CDATA[χόρτα και λαχανικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1259</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά Υλικά για τη ζύμη: 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/2 κουταλάκι γλυκού αλάτι 2 κουταλιές σούπας λάδι νερό (τόσο όσο η ζύμη ζυμώνοντας την να μην κολλάει στα χέρια μας) 1/2 ποτηράκι του καφέ τσικουδιά Υλικά για τη γέμιση 1 κιλό σπανάκι 1 µατσάκι µαϊντανό ½ φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκοµµένο δυόσµο ½ φλιτζάνι [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1/">Χορτοπιτάκια</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<strong><em>Υλικά για τη ζύμη:</em></strong><em> </em><em>1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις<br />
1/2 κουταλάκι γλυκού αλάτι<br />
2 κουταλιές σούπας λάδι<br />
νερό (τόσο όσο η ζύμη ζυμώνοντας την να μην κολλάει στα χέρια μας)<br />
1/2 ποτηράκι του καφέ τσικουδιά</em></p>
<p><em><strong>Υλικά για τη γέμιση</strong></em></p>
<p><em><strong> </strong><br />
1 κιλό σπανάκι<br />
1 µατσάκι µαϊντανό<br />
½ φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκοµµένο δυόσµο<br />
½ φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκοµµένο µάραθο ή άνηθο<br />
1 ποτήρι του κρασιού ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ<br />
ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο<br />
µερικά κρεµµυδάκια φρέσκα<br />
1 φλιτζάνι κρεµµύδια ξηρά κοµµένα<br />
ή τριµµένα στον τρίφτη<br />
1 µάτσο άγρια χόρτα αρωµατικά<br />
½ κιλό µυζήθρα (προαιρετικά)<br />
αλάτι<br />
πιπέρι</em><br />
<em> </em><br />
<em>(4 μερίδες)</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_139.jpg" title="Χορτοπιτάκια. (Φωτογραφία Νομαρχίας Χανίων)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic358">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/358__320x240_ksp_139.jpg" alt="ksp_139" title="ksp_139" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Ανοίγουμε με ένα πλάστη το ζυμάρι. Φτιάχνουμε ένα μεγάλο φύλλο, πάχους 1/2 εκατοστού και το κόβουμε στο σχήμα από πιατάκι τσαγιού. Πλένουµε τα χόρτα και τα αφήνουµε να στραγγίσουν καλά. Τα ψιλοκόβουµε και τα αλατίζουµε τρίβοντάς τα µε τα χέρια για να µαραθούν, προσθέτουµε τον µαϊντανό, τον δυόσµο κ.λπ. καθώς και τα κρεµµυδάκια, το λάδι, το πιπέρι, τη µυζήθρα και ανακατεύουµε καλά. Ανοίγουµε το φύλλο µας, όχι πολύ λεπτό, κόβουµε µε πιατάκι, βάζουµε τη γέµιση, διπλώνουµε στα δύο, κλείνουµε καλά, πατώντας τις άκρες µε πιρούνι. Τα αλείφουµε µε αυγό, αν θέλουµε, βάζουµε από πάνω και λίγο σουσάµι και τα ψήνουµε στους 180 -200 βαθµούς µισή ώρα περίπου.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1/">Χορτοπιτάκια</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
