<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ &#187; σκόρδο</title>
	<atom:link href="http://www.geusistour.com/tag/skordo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.geusistour.com/</link>
	<description>beta</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Jun 2014 12:49:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Γαύρος ξιδάτος µε σκόρδο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%b3%ce%b1%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%82-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%b3%ce%b1%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%82-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 18:20:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Ψάρια - Θαλασσινά]]></category>
		<category><![CDATA[γαύρος]]></category>
		<category><![CDATA[ξύδι]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σκόρδο]]></category>
		<category><![CDATA[ψάρι]]></category>
		<category><![CDATA[ψάρια - θαλασσινά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1534</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 3 φλιτζάνια ελαιόλαδο 1 κιλό γαύρο 2 φλιτζάνια ξίδι 1 κουταλιά της σούπας αλάτι ψιλό σκόρδο Εκτέλεση: Πλένουµε τον γαύρο και τον καθαρίζουµε αφαιρώντας τα εντόσθια και τα κεφάλια. Τον αλατίζουµε και τον βάζουµε σε ένα µπολ. Ρίχνουµε το ξίδι, σκεπάζουµε µε ένα πιάτο και τον αφήνουµε για 4 ώρες. Τον στραγγίζουµε από το [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b3%ce%b1%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%82-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/">Γαύρος ξιδάτος µε σκόρδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>3 φλιτζάνια ελαιόλαδο<br />
1 κιλό γαύρο<br />
2 φλιτζάνια ξίδι<br />
1 κουταλιά της σούπας αλάτι ψιλό<br />
σκόρδο</em><br />
<em> </em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_340.jpg" title="Γαύρος ξιδάτος με σκόρδο. (Φωτογραφία http://www.lovecooking.gr/)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic640">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/640__240x180_ksp_340.jpg" alt="ksp_340" title="ksp_340" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Πλένουµε τον γαύρο και τον καθαρίζουµε αφαιρώντας τα εντόσθια και τα κεφάλια. Τον αλατίζουµε και τον βάζουµε σε ένα µπολ. Ρίχνουµε το ξίδι, σκεπάζουµε µε ένα πιάτο και τον αφήνουµε για 4 ώρες.<br />
Τον στραγγίζουµε από το ξίδι και τον ανοίγουµε µε ένα µαχαιράκι στα δύο και αφαιρούµε το µεσαίο κόκαλο.<br />
Ρίχνουµε τα φιλέτα γαύρου ξανά στο ξίδι και τα αφήνουµε εκεί για άλλες 2 ώρες µέχρι να ασπρίσουν.</p>
<p>Τα τραβάµε από το ξίδι και τα βάζουµε σε ένα γυάλινο βάζο.<br />
Τα σκεπάζουµε µε το ελαιόλαδο και τα φυλάµε σε δροσερό µέρος ή στο ψυγείο.<br />
Διατηρούνται 5-6 µήνες.</p>
<p>Κατά το σερβίρισµα προσθέτουµε 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκοµµένο σε κάθε 2 ή 3 µερίδες γαύρου.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b3%ce%b1%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%82-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/">Γαύρος ξιδάτος µε σκόρδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%b3%ce%b1%cf%8d%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%be%ce%b9%ce%b4%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%82-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Κολοκυθάκια µε σκόρδο στον φούρνο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 13:20:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[κολοκύθι]]></category>
		<category><![CDATA[νηστεία]]></category>
		<category><![CDATA[νηστίσιμες συνταγές]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σκόρδο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1456</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 2 κιλά κολοκυθάκια 7-8 σκελίδες σκόρδο ψιλοκοµµένο 4 ντοµάτες µαϊντανό 1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο αλάτι πιπέρι (6 μερίδες) Εκτέλεση: Πλένουµε τα κολοκύθια και τα χαράζουµε µε ένα µαχαίρι. Τα γεµίζουµε µε σκόρδο και τα στρώνουµε σε ένα ταψί. Προσθέτουµε το ελαιόλαδο και τις ντοµάτες τριµµένες, πασπαλίζουµε µε µαϊντανό, αλάτι και πιπέρι και τα [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf/">Κολοκυθάκια µε σκόρδο στον φούρνο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>2 κιλά κολοκυθάκια<br />
7-8 σκελίδες σκόρδο ψιλοκοµµένο<br />
4 ντοµάτες<br />
µαϊντανό<br />
1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο<br />
αλάτι<br />
πιπέρι</em><br />
<em>(6 μερίδες)</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_157.jpg" title="Κολοκυθάκια µε σκόρδο στον φούρνο. (Φωτογραφία Νομαρχίας Χανίων)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic378">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/378__320x240_ksp_157.jpg" alt="ksp_157" title="ksp_157" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Πλένουµε τα κολοκύθια και τα χαράζουµε µε ένα µαχαίρι. Τα γεµίζουµε µε σκόρδο και τα στρώνουµε σε ένα ταψί. Προσθέτουµε το ελαιόλαδο και τις ντοµάτες τριµµένες, πασπαλίζουµε µε µαϊντανό, αλάτι και πιπέρι και τα ψήνουµε σε µέτριο φούρνο για µία ώρα. Στο τέλος πασπαλίζουµε µε µαϊντανό.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf/">Κολοκυθάκια µε σκόρδο στον φούρνο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Βλίτα µε σκόρδο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%b2%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%b2%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 12:55:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[σκόρδο]]></category>
		<category><![CDATA[χόρτα]]></category>
		<category><![CDATA[χόρτα και λαχανικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1441</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 κιλό βλίτα 2 κρεµµύδια ψιλοκοµµένα 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκοµµένο 2 ντοµάτες µεγάλες ψιλοκοµµένες 2 πατάτες κοµµένες στα τέσσερα 1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Σοτάρουµε τα κρεµµύδια µε το ελαιόλαδο και στη συνέχεια προσθέτουµε τα βλίτα κοµµένα σε κοµµάτια. Προσθέτουµε τις πατάτες, τα σκόρδα, τις ντοµάτες και 1 φλιτζάνι νερό. Σιγοψήνουµε [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b2%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/">Βλίτα µε σκόρδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table style="height: 139px;" width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>1 κιλό βλίτα<br />
2 κρεµµύδια ψιλοκοµµένα<br />
4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκοµµένο<br />
2 ντοµάτες µεγάλες ψιλοκοµµένες<br />
2 πατάτες κοµµένες στα τέσσερα<br />
1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο<br />
αλάτι<br />
πιπέρι</em><br />
<em></em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_388.jpg" title="Βλήτα βραστά (Φωτογραφία: Http://bettyscuisine.blogspot.com/)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic688">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/688__240x180_ksp_388.jpg" alt="ksp_388" title="ksp_388" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Σοτάρουµε τα κρεµµύδια µε το ελαιόλαδο και στη συνέχεια προσθέτουµε τα βλίτα κοµµένα σε κοµµάτια. Προσθέτουµε τις πατάτες, τα σκόρδα, τις ντοµάτες και 1 φλιτζάνι νερό. Σιγοψήνουµε το φαγητό για 20 λεπτά. Στη συνέχεια αλατοπιπερώνουµε και συνεχίζουµε το ψήσιµο για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρουµε το φαγητό ζεστό ή σε θερµοκρασία δωµατίου.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b2%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/">Βλίτα µε σκόρδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%b2%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b1-%c2%b5%ce%b5-%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%81%ce%b4%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Μελιτζάνες γεμιστές τουρσί</title>
		<link>http://www.geusistour.com/1427/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/1427/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 12:44:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[μελιτζάνα]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σκόρδο]]></category>
		<category><![CDATA[τουρσί]]></category>
		<category><![CDATA[χόρτα και λαχανικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1427</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά: Μελιτζάνες Σέλινο, σκόρδο, κόκκινη και πράσινη πιπεριά, λάχανο Λίγο ξύδι, αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Ζεματάτε λίγο το σέλινο και τις μελιτζάνες που τις έχετε χαράξει μια φορά, τις στραγγίζετε πολύ καλά και τις γεμίζετε με τη γέμιση που έχετε κάνει, ως εξής: Ψιλοκόβετε λίγο σέλινο, το σκόρδο, το λάχανο, τις πιπεριές, τα αλατοπιπερώνετε και τα [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/1427/">Μελιτζάνες γεμιστές τουρσί</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά:</strong></p>
<p><em>Μελιτζάνες<br />
Σέλινο,<br />
σκόρδο,<br />
κόκκινη και πράσινη πιπεριά,<br />
λάχανο<br />
Λίγο ξύδι,<br />
αλάτι,<br />
πιπέρι</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_384.jpg" title="Μελιτζάνες γεμιστές τουρσί ( Φωτογραφία: http://www.vita.gr/)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic684">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/684__320x240_ksp_384.jpg" alt="ksp_384" title="ksp_384" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Ζεματάτε λίγο το σέλινο και τις μελιτζάνες που τις έχετε χαράξει μια φορά, τις στραγγίζετε πολύ καλά και τις γεμίζετε με τη γέμιση που έχετε κάνει, ως εξής: Ψιλοκόβετε λίγο σέλινο, το σκόρδο, το λάχανο, τις πιπεριές, τα αλατοπιπερώνετε και τα ραντίζετε με λίγο ξύδι. Αφού γεμίσετε τις μελιτζάνες με τη γέμιση, τις δένετε με το σέλινο και τις τοποθετείτε στο βάζο. Προσθέτετε 2 μέρη καλό ξύδι και ένα μέρος άλμη (10-12%). Προσέχετε να κρύβονται καλά μέσα στο υγρό. Μετά από 8 ημέρες είναι έτοιμες για κατανάλωση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Πηγή: Γραφείο Ενημέρωσης και Προβολής Γεωργικών Προϊόντων, Περιφέρειας Κρήτης</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/1427/">Μελιτζάνες γεμιστές τουρσί</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/1427/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Τζατζίκι</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%ba%ce%b9/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%ba%ce%b9/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 11:21:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[αλοιφές]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σκόρδο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1324</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 1 μεγάλο αγγούρι 5 σκελίδες σκόρδο Λίγο άνηθο ½ φλιτζάνι λάδι Αλάτι, πιπέρι (6 μερίδες) Εκτέλεση: Kαθαρίζουμε το αγγούρι, το τρίβουμε στον τρίφτη και το στραγγίζουμε. Κοπανίζουμε στο γουδί το σκόρδο μαζί με το αλάτι. Μέσα σ’ ένα μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι, το αγγούρι, το σκόρδο, τον άνηθο ψιλοκομμένο, το [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%ba%ce%b9/">Τζατζίκι</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό<br />
1 μεγάλο αγγούρι<br />
5 σκελίδες σκόρδο<br />
Λίγο άνηθο<br />
½ φλιτζάνι λάδι<br />
Αλάτι, πιπέρι</em><br />
<em></em><br />
<em>(6 μερίδες)</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_062.jpg" title="Τζατζίκι. (Φωτογραφία Ν.Ε.Τ.Π Ρεθύμνου)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic234">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/234__320x240_ksp_062.jpg" alt="ksp_062" title="ksp_062" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Kαθαρίζουμε το αγγούρι, το τρίβουμε στον τρίφτη και το στραγγίζουμε. Κοπανίζουμε στο γουδί το σκόρδο μαζί με το αλάτι. Μέσα σ’ ένα μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι, το αγγούρι, το σκόρδο, τον άνηθο ψιλοκομμένο, το πιπέρι και το λάδι. Χτυπάμε καλά στο μίξερ ή με το χέρι και το τζατζίκι είναι έτοιμο. Το σκεπάζουμε και το διατηρούμε στο ψυγείο.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%ba%ce%b9/">Τζατζίκι</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%cf%84%ce%b6%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%ba%ce%b9/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Σκορδαλιά</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 10:57:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[αλοιφές]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[σκόρδο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1317</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 5-6 σκελίδες σκόρδο 150 γρ. πατάτες βρασµένες 1/2 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο 2 κουταλάκια του γλυκού ξίδι αλάτι Εκτέλεση: Καθαρίζουµε το σκόρδο και το λιώνουµε. Προσθέτουµε τις πατάτες και πολτοποιούµε το µείγµα. Προσθέτουµε 1-2 κουταλάκια του γλυκού ξίδι και ρίχνουµε λίγο λίγο το λάδι, συνεχίζοντας να δουλεύουµε το µείγµα. Σερβίρουµε τη σκορδαλιά γαρνιρισµένη µε [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac/">Σκορδαλιά</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>5-6 σκελίδες σκόρδο<br />
150 γρ. πατάτες βρασµένες<br />
1/2 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο<br />
2 κουταλάκια του γλυκού ξίδι<br />
αλάτι</em><br />
<em></em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_239.jpg" title="Σκορδαλιά.

" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic529">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/529__320x240_ksp_239.jpg" alt="ksp_238" title="ksp_238" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Καθαρίζουµε το σκόρδο και το λιώνουµε. Προσθέτουµε τις πατάτες και πολτοποιούµε το µείγµα. Προσθέτουµε 1-2 κουταλάκια του γλυκού ξίδι και ρίχνουµε λίγο λίγο το λάδι, συνεχίζοντας να δουλεύουµε το µείγµα. Σερβίρουµε τη σκορδαλιά γαρνιρισµένη µε ελιές.<br />
Μπορούµε αν θέλουµε µαζί µε το λάδι να προσθέσουµε και λίγο χυµό λεµονιού. Μπορούµε να αντικαταστήσουµε τις πατάτες µε µουσκεµένη ψίχα ψωµιού.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac/">Σκορδαλιά</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
