<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ &#187; στιφάδο</title>
	<atom:link href="http://www.geusistour.com/tag/stifado/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.geusistour.com/</link>
	<description>beta</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Jun 2014 12:49:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Μελιτζάνες στιφάδο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 13:56:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[κυρίως πιάτο]]></category>
		<category><![CDATA[μελιτζάνα]]></category>
		<category><![CDATA[νηστεία]]></category>
		<category><![CDATA[στιφάδο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1488</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 κιλό µελιτζάνες µακριές 3-4 κρεµµύδια 1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο ½ κιλό ντοµάτες αλάτι, πιπέρι 1 φλιτζανάκι ξίδι (6 μερίδες) Εκτέλεση: Βάζουµε στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο, προσθέτουµε τα κρεµµύδια και τα τσιγαρίζουµε ελαφρά. Προσθέτουµε τις µελιτζάνες και τις τσιγαρίζουµε και αυτές περίπου 10 λεπτά της ώρας. Έχουµε, εν τω µεταξύ, ξεφλουδίσει και ψιλοκόψει [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/">Μελιτζάνες στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>1 κιλό µελιτζάνες µακριές<br />
3-4 κρεµµύδια<br />
1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο<br />
½ κιλό ντοµάτες<br />
αλάτι, πιπέρι<br />
1 φλιτζανάκι ξίδι</em><br />
<em></em><br />
<em>(6 μερίδες)</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_165.jpg" title="Μελιτζάνες στιφάδο. (Φωτογραφία Νομαρχίας Χανίων)" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic386">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/386__320x240_ksp_165.jpg" alt="ksp_165" title="ksp_165" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Βάζουµε στην κατσαρόλα το ελαιόλαδο, προσθέτουµε τα κρεµµύδια και τα τσιγαρίζουµε ελαφρά. Προσθέτουµε τις µελιτζάνες και τις τσιγαρίζουµε και αυτές περίπου 10 λεπτά της ώρας. Έχουµε, εν τω µεταξύ, ξεφλουδίσει και ψιλοκόψει τις ντοµάτες. Τις βάζουµε και αυτές στην κατσαρόλα, αλάτι και πιπέρι και αφήνουµε να ψηθούν. Όταν οι µελιτζάνες είναι σχεδόν ψηµένες και πριν τις κατεβάσουµε από τη φωτιά τους ρίχνουµε το ξίδι.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/">Μελιτζάνες στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b6%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Μανίτες (μανιτάρια) στιφάδο με κάστανα</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 13:42:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[κάστανα]]></category>
		<category><![CDATA[κυρίως πιάτο]]></category>
		<category><![CDATA[μανιτάρια]]></category>
		<category><![CDATA[στιφάδο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1475</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 1/2 κιλό μανίτες 1/2 κιλό κρεμμύδια 1/2 νεροπότηρο λάδι 2 μέτριες ώριμες τομάτες 3/4 του κιλού κάστανα αλάτι, πιπέρι (4 μερίδες) Εκτέλεση: Καθαρίζουμε, κόβουμε και πλένουμε πολύ καλά τους μανίτες. Μόλις κάψει το λάδι τους βάζουμε μέσα μαζί με τα κρεμύδια χοντροκομένα το αλάτι, το πιπέρι και τα μαραίνουμε λίγο. Προσθέτουμε τις τριμμένες [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1/">Μανίτες (μανιτάρια) στιφάδο με κάστανα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>1 1/2 κιλό μανίτες<br />
1/2 κιλό κρεμμύδια<br />
1/2 νεροπότηρο λάδι<br />
2 μέτριες ώριμες τομάτες<br />
3/4 του κιλού κάστανα<br />
αλάτι, πιπέρι</em><br />
<em>(4 μερίδες)</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_161.jpg" title="Μανίτες (μανιτάρια) στιφάδο με κάστανα. (Φωτογραφία Νομαρχίας Χανίων)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic382">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/382__320x240_ksp_161.jpg" alt="ksp_161" title="ksp_161" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Καθαρίζουμε, κόβουμε και πλένουμε πολύ καλά τους μανίτες. Μόλις κάψει το λάδι τους βάζουμε μέσα μαζί με τα κρεμύδια χοντροκομένα το αλάτι, το πιπέρι και τα μαραίνουμε λίγο. Προσθέτουμε τις τριμμένες τομάτες.  Στο μεταξύ έχουμε χαράξει, βράσει ή ψήσει στο φούρνο (20 λεπτά) τα κάστανα. Τα καθαρίζουμε και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα. Αφήνουμε το φαγητό να σιγοψηστεί άλλα 10 λεπτά ακόμα και είναι έτοιμο.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1/">Μανίτες (μανιτάρια) στιφάδο με κάστανα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%ac%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Μανιτάρια στιφάδο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 12:43:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[μανιτάρια]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[στιφάδο]]></category>
		<category><![CDATA[χόρτα και λαχανικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1423</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 κιλό μανιτάρια πλευρώτους 1 μεγάλο κρεμμύδι ½ κιλό κρεμμυδάκια μικρά για στιφάδο ½ κιλό ντομάτες ώριμες 1 φλιτζάνι κόκκινο κρασί 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο ½ κουταλάκιδενδρολίβανο Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Aφού πλύνουμε τα μανιτάρια, κόβουμε τα κοτσάνια τους και τα χαράζουμε. Τα στραγγίζουμε, τα στύβουμε και αν είναι μεγάλα τα κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια. Βάζουμε [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/">Μανιτάρια στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>1 κιλό</em><em> μανιτάρια πλευρώτους<br />
1 μεγάλο κρεμμύδι<br />
½ κιλό κρεμμυδάκια μικρά για στιφάδο<br />
½ κιλό ντομάτες ώριμες<br />
1 φλιτζάνι κόκκινο κρασί<br />
1 φλιτζάνι ελαιόλαδο<br />
½ κουταλάκιδενδρολίβανο<br />
Αλάτι, πιπέρι</em><br />
<em></em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_050.jpg" title="Μανιτάρια στιφάδο. (Φωτογραφία Ν.Ε.Τ.Π Ρεθύμνου)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic222">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/222__320x240_ksp_050.jpg" alt="ksp_050" title="ksp_050" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Aφού πλύνουμε τα μανιτάρια, κόβουμε τα κοτσάνια τους και τα χαράζουμε. Τα στραγγίζουμε, τα στύβουμε και αν είναι μεγάλα τα κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια. Βάζουμε το λάδι σε κατσαρόλα και σοτάρουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο μαζί με τα μανιτάρια. Προσθέτουμε τις ντομάτες τριμμένες, το δενδρολίβανο, το αλάτι και το πιπέρι. Τα σκεπάζουμε και τα αφήνουμε να ψηθούν σε χαμηλή φωτιά για 1 ώρα περίπου. Στο μεταξύ έχουμε καθαρίσει τα κρεμμυδάκια για το στιφάδο, τα σοτάρουμε σε λίγο λάδι, τα σβήνουμε με το κρασί και, όπως είναι, τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με τα μανιτάρια. Αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για μισή ώρα ακόμα. Πριν σβήσουμε τη φωτιά, δοκιμάζουμε και αν τα μανιτάρια είναι ακόμα σκληρά, ψήνουμε λίγη ακόμα ώρα.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/">Μανιτάρια στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ασκορδουλάκους στιφάδο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 12:35:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Χόρτα και λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[ασκορδουλάκοι]]></category>
		<category><![CDATA[ορεκτικό]]></category>
		<category><![CDATA[στιφάδο]]></category>
		<category><![CDATA[χόρτα και λαχανικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1411</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 500 γρ. ασκορδουλάκους 100 γρ. ελαιόλαδο 1 κιλό κρεμμύδια 10 γρ. αλεύρι 30 γρ. ξύδι 10 γρ. αλάτι Εκτέλεση: Καθαρίζουμε τους ασκορδουλάκους. Στη συνέχεια τους βράζουμε 2-3 φορές έτσι ώστε να ξεπικρίσουν. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα λίγο ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια για λίγο. Έπειτα προσθέτουμε τους ασκορδουλάκους  λίγο αλάτι και λίγο νερό [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/">Ασκορδουλάκους στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong><br />
<em> </em><br />
<em>500 γρ. ασκορδουλάκους<br />
100 γρ. ελαιόλαδο<br />
1 κιλό κρεμμύδια<br />
10 γρ. αλεύρι<br />
30 γρ. ξύδι<br />
10 γρ. αλάτι</em><br />
<em></em></td>
<td align="right" valign="top"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>Καθαρίζουμε τους ασκορδουλάκους. Στη συνέχεια τους βράζουμε 2-3 φορές έτσι ώστε να ξεπικρίσουν. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα λίγο ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια για λίγο. Έπειτα προσθέτουμε τους ασκορδουλάκους  λίγο αλάτι και λίγο νερό (προσθέτουμε νερό όποτε χρειάζεται). Όταν θα είναι σχεδόν έτοιμο ανακατεύουμε σε ένα πιάτο ένα κουταλάκι αλεύρι και χυμό από το φαγητό που μαγειρεύεται και τα προσθέτω στην κατσαρόλα. Ανακατεύουμε μια φορά και κλείνουμε την κουζίνα.</p>
<p>Μικρά μυστικά: το ξύδι το προσθέτουμε στο πιάτο με το αλεύρι.</p>
<p>Η συνταγή είναι από την Φανουράκη Σοφία. Καταγραφή: Γραφείο Ενημέρωσης και Προβολής Γεωργικών Προϊόντων, Περιφέρειας Κρήτης</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/">Ασκορδουλάκους στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%b4%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Λαγός στιφάδο</title>
		<link>http://www.geusistour.com/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-2/</link>
		<comments>http://www.geusistour.com/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 06:43:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Κρητικό Σύμφωνο Ποιότητας]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Κρεατικά]]></category>
		<category><![CDATA[κρεατικά]]></category>
		<category><![CDATA[κυρίως πιάτο]]></category>
		<category><![CDATA[λαγός]]></category>
		<category><![CDATA[στιφάδο]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cretan-nutrition.gr/wp/?p=1123</guid>
		<description><![CDATA[<p>Υλικά 1 λαγός 1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο 1 κιλό κρεµµύδια, µικρά για στιφάδο 1 φλιτζάνι κρασί 5-6 ώριµες ντοµάτες 3-4 δαφνόφυλλα αλάτι, πιπέρι, κύµινο 1 ξυλάκι κανέλα 1 κουταλιά ξίδι Εκτέλεση: &#160; Κόβουµε τον λαγό και τον βάζουµε σε µια κατσαρόλα µε το ελαιόλαδο, το αλάτι και το κρασί. Τον αφήνουµε να βράσει λίγο [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-2/">Λαγός στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<table width="630" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong>Υλικά</strong></p>
<p><em>1 λαγός<br />
1 φλιτζάνι ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑ∆Ο<br />
1 κιλό κρεµµύδια, µικρά για στιφάδο<br />
1 φλιτζάνι κρασί<br />
5-6 ώριµες ντοµάτες<br />
3-4 δαφνόφυλλα<br />
αλάτι, πιπέρι, κύµινο<br />
1 ξυλάκι κανέλα<br />
1 κουταλιά ξίδι</em></td>
<td align="right" valign="top">
<a href="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/suntages_photos/ksp_396.jpg" title="Λαγός στιφάδο (Φωτογραφία: http://www.ethnos.gr/)
" class="ngg-fancybox thickbox no_icon" rel="singlepic696">
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://www.geusistour.com/wp-content/gallery/cache/696__320x240_ksp_396.jpg" alt="ksp_396" title="ksp_396" />
</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Εκτέλεση:</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Κόβουµε τον λαγό και τον βάζουµε σε µια κατσαρόλα µε το ελαιόλαδο, το αλάτι και το κρασί. Τον αφήνουµε να βράσει λίγο και µετά ρίχνουµε τα κρεµµύδια, τις ντοµάτες αλεσµένες, το πιπέρι, το κύµινο και τα δαφνόφυλλα και τα αφήνουµε να ψηθούν.<br />
Λίγο πριν σβήσουµε τη φωτιά ρίχνουµε και το ξίδι.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-2/">Λαγός στιφάδο</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="http://www.geusistour.com/">ΓΕΥΣΙΣ ΤΟΥΡ</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.geusistour.com/%ce%bb%ce%b1%ce%b3%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%ac%ce%b4%ce%bf-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
